반응형 임신초기1 임신 초기에 먹어되 되는 차 종류 ⚠️ 중요 고지사항본 정보는 교육 목적으로 제공되며, 의학적 조언을 대체하지 않습니다.임신 중 차 섭취 전 반드시 담당 의사와 상담하시기 바랍니다.🤰 임신 초기, 어떤 차를 마셔야 할까요?의학적 근거를 바탕으로 안전하고 도움되는 차들을 알아보겠습니다.📊 임신 중 카페인 기준 (의학적 권고사항)기관일일 카페인 권장량비고식품의약품안전처 (한국)300mg 이하국내 공식 권고사항미국 산부인과학회 (ACOG)200mg 미만국제적 표준 권고유럽식품안전청200mg 이하유럽 기준🔬 최신 연구 결과하루 200mg 이상의 카페인 섭취시 유산 위험이 높아질 수 있으며, 소량의 카페인도 출생 시 저체중을 유발할 수 있다는 연구 결과가 보고되고 있습니다. 임신 중에는 카페인 분해 능력이 현저히 떨어져 일반 성인 5-6시간.. 2025. 7. 4. 이전 1 다음